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Que tu aies 10 ou 60 minutes, que tu souhaites une pratique douce ou dynamique,
tu trouveras la pratique qu'il te faut juste ici !
Yin - La douceur 🤍
45
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Power Yoga - Fly away 🐦⬛
26
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Vinyasa - Eka pada galavasana 🪽
52
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Pause Sérénité 🫧
10
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L'espace entre le stimulus et la réponse 💬
35
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Chakra 7 - Sahsrara 🌠
64
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Chakra 6 - Ajna 👁️🗨️
62
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Chakra 5 - Vishudda 🗣️
60
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Chakra 4 - Anahata 🫶
62
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