Ah la la… je les vois arriver en cours parfois, déroulant fièrement leur tapis de camping ou de Pilates sous le bras, et je me vois...

Vous avez peut-être déjà entendu parler de ce rituel effectué par les yogis au moment des changements de saison, et vous vous demandez…...

Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certains jours vous vous sentez aussi stable et fort qu'un rocher et d'autres aussi léthargique...